Você Está em Paz com Suas Máscaras?
- Carla de Paula
- março 20, 2023
- 10:33 pm
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Que personagens você já não quer mais carregar? Quais reações já não fazem mais sentido? Que pensamentos já se tornaram demasiadamente intrusos?
Alguns padrões psicofísicos teimam em permanecer simplesmente porque não temos repertório corporal para expandir a consciência.
É nesse sentido que o estado meditativo surge como uma ampliação do seu organismo. É preciso abrir espaço na matéria para permitir a expansão da mente.
Um grupo de meditação te ajudaria a experimentar isso?
Precisamos ser generosos e generosas com nosso estado psico-físico atual de corpos automatizados. Compreender isso organicamente e lançar mão de estratégias.
Os exercícios de liberação de tensão favorecem o estado meditativo. Através de um grupo, podemos também criar um tempo-espaço de acolhimento, de escuta e de prática silenciosa.
Um lugar, sobretudo, de troca de experiências e sem julgamento para repousar a alma. Buscando a legítima presença para o nosso desenvolvimento espiritual.
Com emoção,
Carla 🌷
